Masturbación Adictiva

Mi hijo crecía, y yo no lo supe ver

2007-08-06T22:34:00.000+01:00

No he visto a mi hijo crecer. No recuerdo casi nada de cuando era un bebé. No veo en mi imaginación sus primeros pasos, o primeras palabras. Solo recuerdo sus primeras risas, y tampoco estoy seguro de que fuesen las primeras.
No recuerdo casi nada, porque estaba muy preocupado en masturbarme, en vivir en un mundo surrealista e irreal.
¿Es eso lo que quieres para tí?

Nunca es tarde. Masturbarse es bueno, sí, pero con mesura. Sólo cuando estás excitado. Pero si no estás excitado, y de todas maneras te masturbas... estás poniendo el carro delante de los caballos.

Ahora me masturbo de una manera natural. Sólo lo hago cuando estoy realmente excitado. No lo hago por rutina, y no lo hago si no tengo una erección previamente.

Por supuesto que es difícil. Pero, ¿No te gustaría hacer algo difícil, y sentirte orgulloso de una vez por todas de tí mismo?

Esta adicción, en mi opinión, es la más difícil de superar.

Si la superas... enhorabuena: Eres muy fuerte.

¿Y sabes qué es lo mejor?

¡Que todos somos muy fuertes y todos somos capaces de hacerlo!

¿Por qué no empiezas ahora a controlar tu compulsión, y me escribes para contarlo?

Saludos.

Masturbaciones ambivalentes

2007-06-07T12:23:00.001+01:00

Hola amigos

Leyendo http://www.elmundo.es hace unos días descubrí un interesante blog sobre sexo (http://www.elmundo.es/elmundo/sexo.html) en el que unos grandes profesionales escriben y orientan a los lectores.

Me ha agradado ampliamente el artículo que os copio a continuación. Espero que los autores comprendan este "pequeño" plagio!

Masturbaciones ambivalentes

31 de mayo.- Cuando se habla de masturbación, las reacciones pueden ser
muy variadas. Sorprende que una actividad tan placentera e inofensiva pueda
despertar reacciones intensamente emocionales y contradictorias. No todas las
personas están dispuestas a masturbarse ni todas son capaces de disfrutar con
ella. Y es una pena por qué se pierden una muy interesante expresión de su
sexualidad.
Aparentemente, durante mucho tiempo la práctica de la masturbación se atribuía al hombre. La realidad es que se practica −tanto en pareja como individualmente− por hombres y mujeres. Sin embargo, una de las primeras consignas antisexuales era la prohibición de tocarse los genitales y mucho mas de estimularlos. Prevenir a los adolescentes contra los males de la masturbación era práctica habitual. De hecho, a menudo se asociaba la masturbación con males tremebundos o cuanto menos, con una cara llena de granos.
Afortunadamente, estas consignas son cada vez menos frecuentes, aunque todavía las sigue sufriendo algunas personas.
También es cierto que entre algunas parejas la masturbación constituye un tabú cuando es practicada por separado por alguno de los miembros. Hay personas que en dichas situaciones la comparan con una infidelidad. Para otras es un desahogo importante cuando hay disparidad en el deseo de mantener relaciones sexuales. Y para un alto porcentaje de la población es una opción y una oportunidad para vivir su sexualidad regular y plenamente.
Afortunadamente para muchas personas la masturbación es la puerta para descubrir el sexo y el camino hacia el placer erótico. De ahí que se considere muy beneficiosa y que sea necesario alentar una actitud positiva hacia el autoerotismo. Nosotros creemos que la masturbación es una excelente práctica para explorar nuestra respuesta sexual y conocer mejor nuestro cuerpo. Y sobre todo por el intimo y especial placer que proporciona.
La masturbación ayuda a conocer nuestro placer y nuestras relaciones sexuales en general. Aunque disfrutarla plenamente también tiene sus claves, pero de eso hablaremos otro día. También hablaremos de las prácticas masturbatorias compulsivas, que esas si pueden ser un problema.
¿A qué edad descubriste la masturbación? ¿Cómo la descubriste? ¿Consideras que fue un descubrimiento importante? ¿Piensas que te ha ayudado a conocer tu sexualidad? ¿Piensas que la masturbación no va contigo y pasas de masturbarte? ¿No le encuentras la gracia a la autoestimulación? ¿Crees que puede tomarse como una infidelidad si los miembros de una pareja la practican por separado?

Red peruana contra la pornografía infantil

2007-05-11T18:53:00.000+01:00

En esta web promueven una campaña contra la pornografía infantil:
http://nopornoinfantil.blogspot.com/

¡Bien hecho!

¿Pero hay motivos para ser optimista?

La verdad es que depende de cada uno. No se trata de vaciar internet de pornografía infantil, sino de conseguir que la gente no lo demande: En la calle hay mierda de perro, y no porque esté ahí nos la comemos...

¡Es tan fácil acceder a esta pornografía! Hay incluso webs que se alimentan de esto de un modo legal, con modelos menores de edad vestidas con ajustada ropa interior, cientos de gallerías. ¿A quién quieren engañar?

En fin... Supervisión paterna de los niños para que no accedan a ello, y uso controlado de los ordenadores, es lo que queda.

Saludos.

Aquí estoy para lo que necesiteis

(Y si alguien me pide otra vez pornografía infantil, reenviaré los correos a la Guardia Civil española, advertidos quedáis...)

La 'mancha negra' de la pornografía infantil 'on line'

2007-04-27T11:41:00.001+01:00

Quisiera pegar hoy en el blog un artículo interesante sobre la pornografía infantil. Masturbarse compulsivamente no significa que uno caerá en este cáncer, pero os aseguro que las posibilidades son muy altas.

Antes de que paseis a la lectura del artículo: "Por qué no os planteáis masturbaros solamente una vez cada día, y poco a poco, una cada dos días? No es tan difícil, solo hay que querer intentarlo, y ser fuerte. Ánimo!"

ELMUNDO.ES

MADRID.- Las 'redes de pedofilia', cuyo éxito se basa en gran parte en el 'aparente' anonimato del consumidor de pornografía infantil, tienen un complejo funcionamiento y es difícil erradicarlas. Sin embargo, algunas operaciones con gran eco mediático son un indicativo del trabajo constante contra esta lacra, al tiempo que en Europa se trata de luchar en todos los frentes.

Las acciones tienen múltiples apoyos y herramientas nuevas. La Guardia Civil, por ejemplo, cuenta con el programa Híspalis, capaz de rastrear imágenes con contenido pedofílico en la Red gracias a una identificación previa. Este programa ya ha contribuido a asestar golpes policiales internacionales contra la pornografía infantil.

También el Defensor del Menor de la Comunidad de Madrid ha abordado este tema, con propuestas como la creación de agentes encubiertos en la Red para tratar de 'cazar' a los pederastas. Empresas e instituciones privadas colaboran también en la lucha contra pedofilia en red.

Pese a todas las herramientas, parece un problema que se está extendiendo. Las últimas detenciones ponen de manifiesto que los implicados en redes de producción o consumo de material pedófilo parece extenderse a un amlio abanico de personas, incluidos mujeres y menores , y de niveles socioculturales.

Datos preocupantes

La ONG 'Protégeles' maneja datos preocupantes. "recibimos una media de 1.200 denuncias al mes sobre contenidos ilegales en la Red, de los que cerca del 90% son sobre pornografía infantil", comentó Guillero Cánovas, presidente de la organización.

Desde la apertura de su línea de denuncia en octubre de 2001 hasta julio de este año han recibido un total de 61.400 denuncias, de las que 7.284 fueron comprobadas como denunciables y enviadas a la Policía.

La asociación Acción Contra la Prostitución Infantil (ACPI) recuerda que, según Interpol, "la producción, difusión y venta de pornografía infantil representa la mitad de los delitos que se comenten en Internet". La propia Interpol afirma que el problema de la pornografía infantil en Internet aumenta un 10% cada año.

Herramientas

Las redes usan varios herramientas. Una de ellas es el chat, normalmente lugares muy específicos en donde las comunicaciones se realizan a través de 'privados'. Esto "puede llevar al intercambio de material ilícito por otros medios, tales como correo, ftp, IRC, etc... de más difícil control", apunta el Cuerpo Nacional de Policía.

También se sustentan estas redes en determinados foros, en los que los contactos con otros pedófilos se realiza de una manera similar a lo anterior.

Desde 'Protégeles' se recuerda que la actividad pedófila no se realiza ya tanto en comunidades virtuales debido a la copaboración activa de los ISP. Empresas como MSN o Yahoo! vigilan sus comunidades y han complicado mucho el contacto de pedófilos entre sí.

No obstante, el principal peligro es el contacto de un menor con un pedófilo que se haga pasar por un menor a través de Internet. En España, una iniciativa pionera llamada 'portaldelmenor.es' proporciona a los niños un sitio seguro y comprobado en el que se pueden relacionar entre ellos a través de foros en los cuales la presencia de adultos está vetada. "Se comprueba la identidad de cada menos individualmente, incluso con llamadas de teléfono a sus padres", comenta Guillero Cánovas

Por una Red más segura

La ACPI plantea hace tiempo que los menores realicen un uso de Internet "tutelado" por los padres o por un adulto responsable, y que éstos le inculquen al menos tres principios básicos.

El primero, hay que enseñar al menor que se puede navegar y realizar infinidad de cosas en la Red sin necesidad de facilitar datos personales que conduzcan a su localización. En segundo lugar, los ordenadores conectados a Internet deben estar en zonas comunes de la casa familiar, nunca en la habitación del adolescente. Y, por último, es imprescindible tener instalado un filtro de contenidos.

Es delito

En la lucha contra la pornografía infantil, el Código Penal recoge varios suspuestos que pueden ser considerados delitos:

La inducción, promoción, favorecimiento o facilitamiento de la prostitución de una persona menor de edad o incapaz. (art 187)
La producción, venta, distribución, exhibición, por cualquier medio, de material pornográfico en cuya elaboración hayan sido utilizados menores de edad o incapaces, aunque el material tuviere su origen en el extranjero o fuere desconocido. (art 189)
El facilitamiento de las conductas anteriores ("El que facilitare la producción, venta, distribución, exhibición..."). (art 189)
Con la reforma de noviembre de 2003 del Código Penal, se contempla por primera vez en España el delito de posesión de material pornográfico en cuya elaboración haya sido utilizado a un menor de 18 años (fotografías, vídeos, imágenes reales digitalizadas, archivos electrónicos, etc).
También se introduce el delito de producción, venta y difusión del pseudo-pornografía, es decir del material pornográfico donde no se haya utilizado directamente a un menor pero que emplee su imagen o voz alterada o modificada (es lo que se conoce en inglés como 'morphing').

Según datos de Inhope, la asociación internacional de líneas directas de Internet, tan solo el pasado año hubo 700.000 denuncias por contenidos ilícitos en Internet, y la mayoría de ellas son por pornografía infantil.

Bloquea las líneas eróticas en tus teléfonos. Vence esta adicción

2007-03-16T19:35:00.000+01:00

Un post breve...

La masturbación a la adicción conlleva también adicción a las líneas eróticas.

Muchos hemos usado líneas eróticas para masturbarnos. Tras ello, sentimos remordimientos, y nos sentimos estupidos por haber gastado dinero de una manera tan tonta y absurda.

Si usas un teléfono fijo, haz que otra persona reciba las facturas antes que tú. Y muy importante, que no sean electrónicas (pues solo las verías tú...).

Si tienes un teléfono móvil, de contrato, haz lo mismo: Que tu novia, mujer, pareja, padres, quien sea... Que sean ellos quien recibe la factura. O al menos, cuando llegue, que la vean ellos también.

Si tienes un teléfono móvil... Cámbialo a uno de contrato, y arreglado.

Además, recuerda, que en cualquier caso puedes bloquear las lineas eróticas (pornográficas) del tipo 803, 806, etc., llamando al servicio de atencion al cliente de tu compañía telefónica.

Y no tengas miedo de examinar la factura con tu novia o tu mujer. No es malo que veáis juntos cuándo llamaste, y porqué. Entre los dois superáis tu problema, y ella verá que te esfuerzas. Y tu también.

Suerte compañero. Aún no me lee ni el tato, pero pronto leerás tú esto, y se que te será útil.

Ya sabes... sexoadiccion@gmail.com , si quieres hablar.

No estes solo...

2007-03-14T20:40:00.001+01:00

a) No estes solo, intenta hacer actividades acompanado. Es la manera mas sencilla de dejar de masturbarse compulsivamente. Si vives solo, no te preocupes. Sal con amigos, vete a correr, apuntate a un gimnasio, a punto de cruz, a lo que te de la gana. Visita familiares... Pero no te quedes solo en casa. El cambio es radical

b) No estes solo... Confiesate a alguien, es lo mejor. Es una liberacion absoluta, sentirse de pronto "libre". El decir a un amigo o un familiar: "Mira, tengo un problema, me masturbo compulsivamente, pero la verdad es que quiero dejarlo... ayudame", es muy importante.

c) No estes solo... escribeme. Yo tambien necesito ayuda, necesito saber que este cuaderno es util, y que es util PARA TI, alguien con nombre, con problemas.

En proximas entradas, escribire porque es bueno masturbarse, y porque no hay que sentirse mal haciendolo.

Pero ojo, que si una copa de vino con las comidas es buena, no quiere decir que haya que beber una botella de whisky al dia, verdad?.

NO ESTAS SOLO

Primer paso: Deja la conexion de internet o compra un filtro

2007-03-14T20:10:00.000+01:00

Hace mucho que no escribo, practicamente desde que cree el cuaderno. No es por dejadez, es que no tengo internet en casa.

No tengo internet en casa, y este creo que es el primer paso para dejar la adiccion a la masturbacion.

Vivo solo. Como podria controlar mi acceso a internet? Pues obviamente, no teniendolo. Cualquier otra cosa seria como ser un alcoholico y vivir en una bodega de vino.

Pero no todo el mundo puede permitirse esto.

Desde luego, internet no es necesario al cien por cien, pero... tal vez no vivas solo, o dependas de tu trabajo.

Pues lo que puedes hacer es instalar un programa de proteccion de internet, y confiar en alguien que ponga un filtro y una contrasena. Esto requiere fuerza de voluntad, de cualquier manera.

He mirado en Google, y algunos de los programas mas efectivos son:

Cyber Patrol: Probablemente el mas conocido. Permite instalar filtros, bloquear direcciones, bloquear las descargas. Yo cuando uso internet, es para descargarme programas de radio y escucharlos en casa. Si tuviese internet en casa, me interesaria que alguien controlase el programa, de tal modo que no pudiera acceder a direcciones de contenido pornografico, y videos, por ejemplo. Es un programa que, caramba, ya puestos a solucionar nuestro problema... Merece la pena gastarse 32 euros al ano!!

Dans Guardian: Alternativa gratuita

Esta claro que esto no es la panacea, y a veces se bloquean sitios sin ningun peligro.

Pero para eso teneis a una persona de confianza que controla el programa, verdad?.

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Donde debe de estar el ordenador, si no cortais la conexion? Pues en el salon de casa, con el monitor bien a la vista. Usad internet lo minimo posible, y que sea SIEMPRE bajo supervision. Esto es indispensable.

Tambien es indispensable que quien os vigila la conexion no se fie de vosotros nunca. Estamos hablando de una adiccion, y por una adiccion se miente, y se engana.

Que cambie las contrasenas con frecuencia. Que no este en vuestra mano la cuenta de administrador de Windows.

Os molesta todo esto? Pues pensad: Que es internet? No lo es todo, ni mucho menos. Y lo que realmente necesitamos de internet son muy pocas cosas: Google, email, wikipedia...

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De momento tengo que venir a un ciber a escribir, pero he descubierto la forma de enviar entradas por correo. Logicamente no voy a editar el cuaderno en el trabajo, es muy obvio. Por eso no he escrito nada hasta ahora.

Y ya sabeis, si necesitais un amigo, no lo dudeis: sexoadiccion@gmail.com

J.

Breve explicación

2006-12-28T23:44:00.000+01:00

Creo que lo mejor, antes de nada, es contar un poco mi caso. Y solo lo haré una vez. Espero que mi experiencia con este problema sea útil para los demás, pero también pienso que con escribirlo una vez, es suficiente. Una cosa es ayudar a los demás, y otra es disfrutar hurgando en ello (y no disfruto). Intentaré ser breve.

Me he masturbado desde siempre. De pequeño no sabía muy bien lo que hacía, pero sí sabía que si rozaba mi prepucio con las manos, las piernas, etc., eso me daba placer.

En la adolescencia, todo era normal, pero ahí ya empecé a torcerme un poco. Casi repito curso por masturbarme por las tardes, que estaba solo en casa, en lugar de estudiar. Como entonces no había internet, lo que hacía era grabar en vídeo fragmentos que me excitaban de la tele; azafatas de concursos, presentadoras, concursantes, escenas de películas... lo que pillase.

Después creo que me moderé. Hasta aquí tal vez todo era "ligeramente" normal. Quién sabe.

Pero la llegada de internet a mi vida además de un nuevo mundo muy útil, me facilitó la adicción a masturbarme.

Al principio me excitaban las cosas más sencillas, simples fotografías de mujeres desnudas, pornografía "light", o erotismo.

Pero lógicamente, eso llegó un momento en que no era suficiente. Paralelamente, accedía a chats con el fin único y exclusivo de mantener conversaciones excitantes. Estas conversaciones estaban totalmente del lado de la fantasía, pero yo traspasé cualquier límite, si es que no lo había pasado ya anteriormente.

Me excitaba intercambiar fotografías en las que apareciesen conocidas mías. Me excitaba lo prohibido. Enviaba fotos de mi madre, de mi hermana, de amigas, de mi pareja, de quién fuese. Era precisamente el saber que ellas eran "mías" lo que más me excitaba.

Y en cuanto a la pornografía en sí, llegué a un punto a intercambiar archivos que sin excitarme en sí mismos, me excitaba el acto de intercambiarlos en sí. No puedo decir que me gustase, en absoluto. Eran archivos que habitualmente no tenía más de una tarde en mi posesión. Luego lo borraba.

A mí lo que me excitaba en este aspecto era el sentimiento de hacer algo prohibido. Lo que iba en esas fotos me importaba un pimiento. Incluso me repugnaba... Pero no podía parar.

Nunca tuve intención de dañar a nadie, claro. Al menos yo puedo decir eso. No todo el mundo lo puede decir. Soy inofensivo, salvo para mí mismo.

Hace unos meses, el día de mi cumpleaños, intenté suicidarme. Me faltó el canto de un duro.

Mi plan era sencillo. Esperar un tren que pasase sin parar en la estacion, cualquier mercancías. Cuando viese la tremenda locomotora pasar a toda velocidad, solo tenía que saltar delante del tren. Y todos los problemas acabados.

Sí, todos los problemas acabados... Pero también todo lo bueno que hay en mí, y creo que hay bastante. Creo que hay más bueno que malo en mí.

¿Debía dejarme llevar por mi lado maldito?

¿No sería mejor combatir este lado?, ¿Vencerlo y eliminarlo al final?.

En ello estoy. Desde mayo o junio voy a una sicóloga, y lo que pensaba que sería imposible, después de toda mi vida haciéndolo, resulta que lo consigo. Puedo controlar mi obsesión por masturbarme.

No hablamos de masturbarse en la ducha, o a media tarde en el baño.

Hablamos de masturbarse durante 10 horas seguidas, eyaculando 5 ó 7 veces. Poner el despartador para ver películas pornográficas a las tantas en cadenas locales, o para masturbarme a primera hora antes de ir a trabajar (y durante una hora o dos, llegando tarde al trabajo, encima).

No quiero más. No. Voy a demostrar que yo soy mejor que... yo mismo.

¿Merece la pena echar la vida por la borda por culpa de la masturbación?

En absoluto. Sería como ser alcohólico, drogadicto.

Me venceré. Me estoy venciendo.

Y seré la persona más feliz del mundo.

Continuaré. Y os aseguro que esto será útil para vosotros, los que tenéis el mismo problema que yo.

Un abrazo

Hola, mi nombre es J.... y soy un adicto a la masturbación ("Hola J... ¡te queremos!")

2006-12-28T20:36:00.000+01:00

Pues... Aquí estoy. Hacía bastantes semanas que se me había ocurrido escribir un blog sobre adicción a la masturbación, y al fin, gracias a una charla con una amigo desconocido en el irc que sufre el mismo problema, me he animado a crear esto.

¿Y cuál es ese problema?

Adicción a la masturbación. Masturbación obsesiva compulsiva. Un problema mental, una adicción como la ludopatía, el alcoholismo, la drogadicción, etc.

Sin embargo, en mi opinión, esta es la peor adicción. Simplemente, porque es gratis, porque no requiere nada más que las manos y el propio cuerpo humano, y porque es muy desconocida. Pocos adictos a la masturbación son conscientes de lo que realmente son, y menos aún admiten lo que son.

En fín, que cuando yo admití mi adicción, no había nada serio por internet. Todos se copiaban (y yo no pienso escribir una tesis doctoral, lógicamente), y lo pero eran los sitios que desinformaban, o pretenden sustituir esta adicción con religión.

Espero ir añadiendo noticias, terapias, cualquier cosa útil para los que sufrimos este problema. Y poco a poco iré contando mi caso.

He dicho basta. Yo ya no quiero sufrir más. He pasado ya demasiado por esta adicción, que perdón por la expresión, es la mayor mierda de mi vida. Sin duda.

Bienvenidos, y suerte. Creo que juntos podremos hacerlo